Confiance en soi

La Top liste des meilleurs livre sur la confiance en soi

Oser : Thérapie de la confiance en soi

Comment devenir sûr de soi ? Comment faire pour ne plus chercher l'approbation des autres ? Comment faire pour prendre
enfin conscience de sa juste valeur ? Peut-on apprendre à devenir moins exigeant avec soi-même ? Peut-on se sentir capable
de réussir ce qu'on entreprend ? Le manque de confiance en soi n'est pas une fatalité. ..

Oser : Thérapie de la confiance en soi
L'Estime de soi


Avoir confiance en soi et s'aimer sont autant de facettes des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de
soi.Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal à l'aise avec les autres.Comment construire une estime de soi solide et comment la développer ? Quels sont les plus grandes difficultés ?
Comment faire pour évaluer son estime de soi ?

L'Estime de soi : S'aimer pour mieux vivre avec les autres
Oser s'aimer


Apprendre à s'aimer n'est pas si facile. ça demande du temps et de l'énergie. Il s'agit à la fois de se connaître soi-même
et d'être fier d'exister, avec ses qualités et ses défauts. L'auteur de ce livre nous invite sur le chemin de cet apprentissage. Quelles en sont les étapes pour apprendre à s'aimer ? Comment être tout simplement heureux et donner un sens à notre vie.

Oser s'aimer : Développer la confiance en soi
Soyez Original


L'auteur de "Soyez Original" est un ancien timide qui est désormais expert en développement personnel.
On ne s’en rend pas toujours compte et pourtant, le regard de l’autre influence considérablement notre façon de se comporter, pouvant alors devenir un véritable frein à notre manière de communiquer.
Peur d’être jugé, timidité, problèmes de communication, angoisses à l’idée de prendre la parole, voici quelques-unes des conséquences néfastes engendrées par ce que nous appelons" la peur du regard de l’autre".


Soyez Original ! Le guide pour devenir vous-même et en finir avec la timidité
Tremblez mais osez

Vous avez peur de prendre des décisions, de changer de boulot, de vous lancer dans un projet ou de demander une augmentation à votre patron?vous ne vous sentez pas parfaitement épanoui... Le futur vous fais peur?Ce livre vous aidera à identifier vos peurs et à les surmonter pour agir et ne plus subir. Les techniques mises au point par Susan Jeffers vous permettront de découvrir: comment prendre une décision et faire les bon choix.

Tremblez mais osez : Qu'est-ce qui vous empêche d'être celui que vous voulez être et de mener la vie dont vous rêvez ?
Les autres et moi


Les autres et moi. Ce livre vous permet d'améliorer votre intelligence sociale. Dire bonjour, briser la glace, engager la conversation, cela s'apprend et se travaille. Le plus souvent la peur de déranger ou d'être rejeté, de ne pas savoir quoi répondre, nous empêche d'aller vers autrui. Isabelle Filliozat nous propose une véritable réflexion sur notre rapport aux autres.

Les autres et moi. Comment développer son intelligence sociale
Les gestes de la confiance en soi

Votre interlocuteur vous accueille d'une courte poignée de main ? Vous peinez à le regarder au moment de lui répondre ? Votre main droite se glisse instinctivement dans votre poche dès que vous ouvrez la bouche ? Il est (grand) temps de vous plonger dans la PNG (Programmation Neuro-Gestuelle) !

Les gestes de la confiance en soi : Maîtrise de soi, estime de soi, confiance en soi
La timidité

Voici un programme concret, étape par étape, pour comprendre et surmonter votre timidité.Ce livre vous propose de nombreux outils pour faciliter votre communication : savoir écouter, apprendre à discuter, se réaliser et s'affirmer.
Le livre aborde aussi le sujet de la timidité chez l’enfant et l’adolescent.La timidité, ça nous concerne tous : qui n’a jamais été intimidé ?

La timidité : Comment la surmonter
Affirmez-vous

Voici un guide clair et pratique pour enfin trouver sa place au milieu des autres.Le livre aborde différents sujets comme
Comment prendre la parole dans une soirée entre amis ?
Comment dire non à un proche un peu envahissant ou à un collègue abusif ?
Comment réussir une négociation avec son patron ?
Comment répondre aux reproches de son ami(e) ou de son supérieur hiérarchique ?

Affirmez-vous !
Sociable 1-0 Timide


Sociable 1-0 Timide est un guide complet destiné aux hommes qui ont des difficultés à se sociabiliser.
Les conseils abordés sont très pratiques et sont issus d'enquêtes, d'observation et de lectures personnelles.
La lecture de cet ebook est très facile et sera utile aux personnes qui ne comprennent pas pourquoi elles n'arrivent pas à se faire de nouveaux amis.

Sociable 1-0 Timide : Se faire des amis plus facilement

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