Pervers narcissique:apprenez à les reconnaître

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Découvrez « Les pervers narcissiques : Qui sont-ils, comment fonctionnent-ils, comment leur échapper ? » de l’auteur Jean-Charles Bouchoux.Le livre le plus complet sur les pervers narcissique.

les pervers narcissique
les pervers narcissique

De nombreux films et romans traitent du sujet de la manipulation affective dans le couple. Loin d´être de la fiction, la manipulation affective dans le couple est source de gros dégâts psychologiques, notamment pour la victime d´un pervers narcissique. Qu´est-ce qu´un pervers narcissique, comment y faire face ?

Le pervers narcissique

La perversion narcissique relève de la manipulation mentale. Deux aspects distincts et pourtant complémentaires sont en cause dans cette pathologie. D´une part, le pervers narcissique est une personne au narcissisme exacerbé. Toujours en quête d´admiration, il se complait à être admiré, plaint et reconnu par les personnes qui le côtoient. Rien de pathologique à première vue. Seulement, ce besoin de reconnaissance est un moteur, une obsession pour le pervers narcissique.
Cet égocentrisme démesuré est complété par une perversion, c´est à dire que l´individu ne peut assouvir ses besoins par lui-même. Il va donc manipuler les personnes de son entourage afin de parvenir à ses fins.
Paradoxalement, le pervers narcissique reporte sur ses victimes l´image négative qu´il a de lui-même. En accablant l´autre, le pervers narcissique essaye de le faire culpabiliser.

Fonctionnement du pervers narcissique

Avez-vous déjà entendu ces phrases ? « Tu es nulle »  » Tout est de ta faute » « Je suis mal à cause de toi ». Rien de bien méchant en soi si cela reste rare. En revanche, ces petites phrases qui veulent en dire beaucoup ne sont pas à prendre à la légère lorsqu´elles sont récurrentes.
Cependant, le pervers narcissique charme sa victime par une approche très différente. Très séducteur, il complimente le partenaire, fait preuve d´une quasi perfection, ce qui impressionne la victime. Aucune raison de se méfier d´une personne si charmante.
Au fil du temps et de la séduction, le pervers narcissique changera totalement de comportement. Il est difficile de ne pas être déstabilisé par un retournement total de comportement. Si charmant à l´extérieur, le pervers narcissique se retrouve cruel, menteur, jaloux voire infidèle.
La particularité du pervers narcissique tient à son besoin d´attaquer son partenaire sur sa propre estime de soi. En le dévalorisant sans cesse, il créé une dépendance affective. En cassant l´estime de soi et en culpabilisant l´autre, le pervers narcissique parvient à neutraliser sa victime. Celle-ci se retrouve piégée, convaincue qu´elle est responsable du comportement du pervers narcissique, de ses travers, de sa maladie.

Comment échapper au pervers narcissique

La manipulation affective dans le couple est parfois difficile à déterminer. En effet, la victime du pervers narcissique est souvent aveuglée par sa propre culpabilité. Il faudra donc déjà prendre du recul et comprendre que cette relation est toxique et néfaste. Une fois cette prise de conscience entamée, il n´est pas utile d´essayer de « sauver » le pervers narcissique, de le faire changer. En effet, le pervers narcissique ne lâche jamais les reproches, qu´elle que soit votre attitude.
Il sera donc nécessaire de commencer à prendre vos distances. En déstabilisant le pervers narcissique, la manipulation affective ne peut plus se poursuivre. Ne vous démontez pas lorsqu´il vous dénigrera, au contraire, tenez-lui tête en paraissant sûr de vous. Qui est-il pour vous juger ? Peu à peu, cette relation toxique s´étiolera. Cela prend du temps et si vous en avez la possibilité, fuyez le pervers narcissique ! Si vous n´avez aucune solution, rapprochez-vous de votre famille, de vos amis voire d´un thérapeute. Ces personnes bienveillantes pourront être un soutien nécessaire à votre protection.

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